「ホリスティック」とは、「全体的な、包括的な」という意味で、「一部分だけではなく、全体を見る」という、バランスを大切にする考え方を指します。

これまで薬剤師として勤務する中で、様々な疾患や不調を抱える方と出会ってきましたが、生活習慣・食生活の見直し、心の状態など、病気へとつながる根本的な原因を改善しない限り、お薬を飲んで症状を止めるような「対処療法」だけでは、本当の意味で「治る」段階へ至らないこと。今病名がついていなくても、隠れている「未病・不調」を抱えている方が多いことを痛感します。

本質的で持続的な健康・美しさ・幸せへと導く唯一の処方箋は、「心と体をととのえ、調和のとれたライフスタイルを送ること」。

まずは自分自身について知り、ストイックになり過ぎず、楽しみながら自分自身を心地よい状態にととのえていくことで、健康・美容・精神面だけでなく、日常生活・仕事のパフォーマンス等にも好循環が生まれていくと考えます。

西洋医学、中医学・漢方、アーユルヴェーダ、自然療法、予防医学、分子栄養学、美容など、様々な視点からセルフケアや病気にならないための体づくりに関する情報発信・カウンセリング・商品セレクトを行い、お1人おひとりが自然治癒力を発揮し、健やかで自分らしい人生を歩めるようなきっかけとなれば幸いです。